イスが持つ効果と用途を忘れずに |
どの家具にも言えることだが、イスやソファを選ぶ際にその家具が自分の身体に合っているかどうかが大切だ。
身体に合わないと、使いづらいだけでなく疲労感を増やしてしまうことにもなりかねない。
イスという家具は、基本座って何らかの作業をするときに用いられるもの、
自分に合ったイスを選択できないと、作業効率も落ちてしまうので注意が必要。
特にイスは長時間同じ姿勢が続くので、慎重に選ぼう。
イスの購入時に優先すべき事
みんなは、イスを購入しようと思ったとき、何を優先するだろうか？
せっかく購入するのだから、デザインの凝ったイスを購入すると言う方や、
女性受けの良い、可愛いイスを購入すると言った方もいる事だろう。
しかし、イス選びで優先したいのは、デザインや可愛さではなく、座り心地なのだ。
先ほども軽く説明したが、イスは座っての作業を行なうときに使用される。
イス本来の目的を忘れたようなイスは、もはや家具と呼べないものだ。
そのようなイスは、イスと言うよりカスであるといえる。
さて、イスは座り心地が大事と言ったが、気をつけたいのがクッションの硬さ。
柔らかすぎたり硬すぎたりすると、血行が悪くなるだけでなく、姿勢が崩れて腰にかかる負担が大きくなってしまう。
また、イスに深く腰を掛けた時、ひざが上がっていないか、猫背にならないか、
太ももに余計な圧迫がないかなどをしっかりとチェックしてイスは選ぼう。
座高・座面・奥行・アーム
イス選びについては、座高・座面・奥行・アームの高さなどがきちんと身体に合っていることが大切。
身体に合っていないと落ち着かないだけでなく、姿勢が崩れてお腹に圧迫感を感じたり、
長く座っていると腰が痛くなるなど身体に負担がかかってしまう。
最悪、姿勢が崩れた状態が長く続く事になり、骨などが歪んでしまうケースもあるのだ。
このような師背の崩れる原因を作らないためにも、イスにあったテーブルや机を合わせる必要が出てくる。
机に付属しているイスを使っても良いけど、座って作業する事が多い人は、疲れにくい椅子を別途購入した方が良い場合が殆どである。
インテリアセットして販売されている机とイスは、お互いの相性効果を高めている場合が殆どだが、
やはり、中には合わない人もいるのだ。
このことをしっかいりと押さえておき、自分に合ったイスを選べるようにしておこう。
疲れにくい椅子選びのポイントとしては、
・机の高さと合った物を選ぶ
・クッション性を確かめる
・高さ調節が出来ると良い
・肘掛があると良い
など。
